{"id":27559,"date":"2021-01-23T19:29:26","date_gmt":"2021-01-23T19:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/pit.nu\/?p=27559"},"modified":"2026-01-20T15:22:11","modified_gmt":"2026-01-20T15:22:11","slug":"het-zijn-de-kleine-dingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pit.nu\/en\/het-zijn-de-kleine-dingen\/","title":{"rendered":"Het zijn de kleine dingen"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Het zijn de kleine dingen!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Als ik terugkijk concludeer ik dat ik sinds het moederschap ben gaan leren, gaan ervaren, dat kleine toevoegingen een groot verschil maken in het gevoel van balans.<\/p>

\u00a0<\/p>

Vervulling was eerst behaald bij wat grotere ervaringen. Nu is er een basis aan vervulling vanuit mijn moederrol, maar daarnaast heb ik andere zaken nodig om me ‘in balans’ te voelen. Energiegevende zaken en energievretend zogezegd. De zorgtaken doe ik met liefde, de verandering in de partnerrelatie mag er zijn. En toch voel ik dat ik nodig heb voor geluk romantiek, intimiteit, verbinding en plezier met vriendinnen, aandacht voor beweging en lichaam, aandacht voor stilte.<\/p>

\u00a0<\/p>

Daar waar ik eerder yoga opleidingen volgde, hele nachten met vrienden er op uit was, romantische, wilde weekenden weg met mijn partner, halve marathons rende… Daar voel ik nu balans ontstaan bij de integratie van een sportsessie op mijn werk, een aandachtig liefdevol moment voor het slapengaan met mijn partner, een verbonden wandeling met vriendinnen in het bos. Is dat ouder worden misschien? Ik weet het niet. Ik weet wel dat ik dankbaar ben voor het ervaren dat ik naar mijn idee mijn leefstijl weet te behouden, mijn waarden weet te leven hoewel het andere vormen aanneemt.<\/p>

\u00a0<\/p>

Tevredenheid te ervaren is bij het maken van bewuste keuzes.<\/p>

\u00a0<\/p>

Wat zijn jouw ingredi\u00ebnten van een vervuld, voldoende energiegevend leven?<\/p>

Hoe kan je deze ingredi\u00ebnten binnen de huidige realiteit integreren?<\/p>

\u00a0<\/p>

Soms helpt klagen ook. Als je je uit balans voelt.<\/p>

Ongenuanceerd klagen geeft veelal wel helderheid aan wat er schort.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>Prev<\/span><\/span>Vorige<\/span>Het zit in jezelf<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\tVolgende<\/span>Yin en Yang<\/span><\/span><\/path><\/svg>Next<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Andere berichten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"kind\n <\/div>\n <\/div>

Disbalans of gewoon shit?<\/a><\/h2><\/header>
\n

Disbalans, of gewoon shit? Dat het soms disbalans, lees shit, is ondanks dat ik het juiste kies… Dat de realiteit...<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Yoga\n <\/div>\n <\/div>

Passende training<\/a><\/h2><\/header>
\n

Passende training Juist een tikkie zwaarder trainen of meer ontspanning toevoegen? Jezelf uitdagen of de teugels\/de doelgerichtheid even laten vieren....<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Annelies\n <\/div>\n <\/div>

Yin en Yang<\/a><\/h2><\/header>
\n

Yin en Yang Toen met mezelf balans gevonden, op en neer gaande natuurlijk. Moederschap bracht weer meer yin in de...<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"steenman\"\n <\/div>\n <\/div>

Het zijn de kleine dingen<\/a><\/h2><\/header>
\n

Het zijn de kleine dingen! Als ik terugkijk concludeer ik dat ik sinds het moederschap ben gaan leren, gaan ervaren,...<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Hart\n <\/div>\n <\/div>

Het zit in jezelf<\/a><\/h2><\/header>
\n

Het zit in jezelf Ruimte zit in jezelf. Verkramping zit in jezelf. Blijdschap zit in jezelf. Etc. Ergens weten we...<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"man\n <\/div>\n <\/div>

Yoga is geen sport<\/a><\/h2><\/header>
\n

Yoga is geen sport Yoga is geen sport, maar een holistische methode om jezelf beter te leren kennen. Er is...<\/p>Lees meer<\/a><\/div>\n <\/div>

Annelies van Dam<\/a><\/div>
Annelies van Dam<\/a><\/span>