Disbalans of gewoon shit?
Disbalans, of gewoon shit? Dat het soms disbalans, lees shit, is ondanks dat ik het juiste kies...Dat de realiteit toch echt soms is; het is kut. Ik wil het anders en…
0 Reacties
30.09.2021
Passende training
Passende training Juist een tikkie zwaarder trainen of meer ontspanning toevoegen? Jezelf uitdagen of de teugels/de doelgerichtheid even laten vieren. Meer yin of meer yang? Dat is steeds de vraag. In fases.…
27.09.2021
Yin en Yang
Yin en Yang Toen met mezelf balans gevonden, op en neer gaande natuurlijk.Moederschap bracht weer meer yin in de balans. Minder (intensief) bewegen, kleiner wereldje.Daarentegen meer hoofd door een nieuwe…
29.06.2021
Het zijn de kleine dingen
Het zijn de kleine dingen! Als ik terugkijk concludeer ik dat ik sinds het moederschap ben gaan leren, gaan ervaren, dat kleine toevoegingen een groot verschil maken in het gevoel…
23.01.2021
Het zit in jezelf
Het zit in jezelf Ruimte zit in jezelf. Verkramping zit in jezelf. Blijdschap zit in jezelf. Etc.Ergens weten we het vaak wel. Dat je ergens te veel op focust, het…
18.01.2021
Yoga is geen sport
Yoga is geen sport Yoga is geen sport, maar een holistische methode om jezelf beter te leren kennen. Er is geen competitief component, iedereen kan yoga doen op zijn eigen…
11.01.2021
Lucht
Lucht Lucht is overal.Altijd 'het grootse' om je heen.Natuur. Vrijheid. Ruimte.Er is niet altijd bos om ons heen. Zee, rotsen of groen.Maar wel altijd lucht. We hoeven maar omhoog te…
19.12.2020
Verdraagzaamheid
Verdraagzaamheid Heb jij ook van die mensen in je nabije omgeving die jou irriteren?Ze doen van alles 'stom' in jouw ogen.Mooi!Want daar ligt een uitgelezen kans voor jou om te…
14.12.2020
Asana
Asana Ik verzorg mijn lichaam. Door houdingen het lichaam openen. Vrijer van weerstand. Vrijer van eventuele kwaadheid of oordeelloosheid oefenen. Door met aandacht, geduld, overgave houdingen te doen; voorkom je dat je…
14.12.2020
Boom met blaadjes op de stam
Ont-wikkeling van het zelf
Ont-wikkeling van het zelf Zelfontwikkeling. Omdat het moet? Omdat je zo niet goed genoeg bent? Nee. Omdat het leven vaak leuker, lichter en makkelijker kan zijn dan we denken. Er is…
14.12.2020