Disbalans, of gewoon shit? Dat het soms disbalans, lees shit, is ondanks dat ik het juiste kies… Dat de realiteit...
Lees meerYin en Yang
Yin en Yang
Toen met mezelf balans gevonden, op en neer gaande natuurlijk.
Moederschap bracht weer meer yin in de balans. Minder (intensief) bewegen, kleiner wereldje.
Daarentegen meer hoofd door een nieuwe zorgrol.
Daarmee kan ik zeggen dat ik om balans te ervaren weer meer yang toevoeg.
Sport, bewegend in m’n lijf komen. Uit m’n hoofd, stevig in de adem. Kracht behouden om energiek moeder te zijn.
Mooi vind ik zelf om te zien hoe balans kan verschuiven.
Hoe is het bij jou met de yin yang balans?
Andere berichten
Passende training
Passende training Juist een tikkie zwaarder trainen of meer ontspanning toevoegen? Jezelf uitdagen of de teugels/de doelgerichtheid even laten vieren....
Lees meer
Yin en Yang
Yin en Yang Toen met mezelf balans gevonden, op en neer gaande natuurlijk. Moederschap bracht weer meer yin in de...
Lees meer
Het zijn de kleine dingen
Het zijn de kleine dingen! Als ik terugkijk concludeer ik dat ik sinds het moederschap ben gaan leren, gaan ervaren,...
Lees meer
Het zit in jezelf
Het zit in jezelf Ruimte zit in jezelf. Verkramping zit in jezelf. Blijdschap zit in jezelf. Etc. Ergens weten we...
Lees meer
Yoga is geen sport
Yoga is geen sport Yoga is geen sport, maar een holistische methode om jezelf beter te leren kennen. Er is...
Lees meer